Ryhmäliikunta on tehokas ja hauska kuntoilun muoto
Esittelyssä HIIT & Crossfit Supertreenit, kahvakuula ja kuntonyrkkeily
Ryhmäliikuntatunneilla voit kokeilla HIIT & Crossfit Supertreenit, kahvakuulaa ja kuntonyrkkeilyä. HIIT & Crossfit Supertreenit on nopearytmistä armeijahenkistä treeniä, jossa hiki taatusti nousee pintaan. Kahvakuulatunneilla harjoitetaan voimaa ja kestävyyttä ja kuntonyrkkeilyssä opetellaan nyrkkeilyn perustekniikkaa. Ryhmäliikunnan ohjaajat ovat aina tsemppaamassa ja opastamassa parempiin suorituksiin.
Haluaisitko ryhmällesi esim. tyky-päivään ohjelmaa meiltä?
Kysy tarjous: asiakaspalvelu@kirkkonummen-liikuntakeskus.net
Yhteystiedot
Kirkkonummen Liikuntakeskus
Munkinmäentie 19
Sisäänkäynti: Apotintie/Luostarinrinne
02400 KIRKKONUMMI
Puh. 09 298 9383 (ma-pe klo 17-20)
Fax. 09 298 9383
asiakaspalvelu@kirkkonummen-liikuntakeskus.net
Kuntosalit ovat avoinna joka päivä klo 05.00 - 24.00
Henkilökuntamme on paikalla arkisin klo 17.00 - 20.00